It´s getting hot in here...

Ihr Lieben, aus gegebenem Anlass und weil ich wieder - obwohl ich es weiß - unsicher wurde:

Stillen reicht aus, auch bei dieser Hitze! 

Gerne öfter anlegen, zur Sicherheit das Befinden und die Fontanelle im Auge behalten. Stillberaterinnen und Hebammen sagen einhellig, dass der Anteil der Flüssigkeit, der Fette und der Kalorien sowie anderen Inhaltstoffe der Muttermilch perfekt auf die Bedürfnisse des Kindes abgestimmt ist, bei jeder Wetterlage.

Wenn wir also nach Bedarf stillen (und das ist bei heißem Wetter wahrscheinlich öfter als sonst) ist die Muttermilch bis zur Beikostreife genau das richtige. In anderen Worten: Isst ein Kind noch keinen Brei, braucht es, wenn es voll gestillt wird, auch kein Wasser und keine Tees zusätzlich. Diese zusätzlichen Gaben von Wasser und Tee können sich sogar negativ auswirken.
So, nun denn... frieren müssen wir beim Stillen jedenfalls nicht!

Hier noch ein hilfreicher Link in Stillfragen:

http://stillpraxis.de/irrtumer-rund-ums-stillen